Икота от алкоголя

Содержание:

1. Почему возникает икота после употребления алкоголя
2. Как избавиться от дискомфорта народными средствами
3. Как врачи останавливают длительную непрекращающуюся икоту
4. Профилактика: как бороться с икотой превентивно

Икота при употреблении алкоголя и после застолья — распространенное неприятное явление. Оно особенно часто наблюдается, если человек выпил лишнего. В норме дискомфорт проходит быстро, но может продолжаться и несколько часов — под конец ощущения становятся уже довольно мучительными.

Народные советы, как устранить икоту, не всегда действуют, а как снять это состояние препаратами — непонятно. Часто в ход идут необычные решения вроде «внезапно выскочить из-за угла и напугать икающего». Иногда это даже помогает.

Специалисты наркологического центра «Угодие» тем не менее предупреждают: какой простой ни казалась бы проблема, она может говорить о наличии патологии внутренних органов. Если подобное повторяется часто, врачи обычно советуют пройти чекап — проверить как минимум здоровье брюшной полости.

Это можно сделать, посетив гастроэнтеролога. Если он начнет подозревать заболевание (например, патологическое увеличение печени, свойственное алкогольной жировой болезни) — направит пациента на анализы и инструментальные исследования.

Почему возникает икота после употребления алкоголя

Это неконтролируемая рефлекторная задержка дыхания. Она сопровождается короткой судорогой и закрытием дыхательных путей. За ее возникновение отвечают некоторые участки головного мозга, диафрагмальный и блуждающий нерв (вагус). Задействованы и мышцы — межреберные и диафрагмальные. Сбой может возникнуть в работе любого из перечисленных участников процесса.

Основные причины развития приступа при алкогольном опьянении:

• токсическое воздействие этанола — прямое раздражение блуждающего нерва продуктами распада алкоголя;
• растяжение стенок желудка из-за заглатывания воздуха при употреблении газированных напитков или быстром питье;
• алкоголь-ассоциированное обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, приводящее к раздражению блуждающего нерва;
• перевозбуждение — этанол нарушает стабильную работу центров мозга, регулирующих рефлексы;
• переохлаждение из-за быстрой потери тепла при алкоголизации;
• сопутствующая интоксикация — примеси в некачественном алкоголе усиливают раздражение нервных окончаний.

Есть и факторы риска. Наибольшую вероятность получить вместо приятного расслабления приступ икоты обеспечивают дополнительные условия:

• переедание или быстрое употребление пищи — оно приводит к механическому раздражению диафрагмы;
• резкие перепады температуры — прием очень горячей или холодной еды и напитков;
• курение — раздражает гортань и пищевод, провоцируя спазм;
• стресс или эмоциональное возбуждение — нарушает работу нервной системы, контролирующую рефлексы;
• некоторые лекарственные препараты — кортикостероиды, барбитураты и др.;
• сахарный диабет или электролитный дисбаланс — метаболические нарушения нарушают нервную проводимость;
• патологии ЦНС — инсульт и его последствия, опухоли, менингит (редко, но возможно).

Так или иначе, икота при застолье в большинстве случаев является относительной нормой. Важно, чтобы она не длилась часами. В этом случае пострадавшему потребуется медицинская помощь.

Как избавиться от дискомфорта народными средствами

Скорее всего, каждый присутствующий на застолье сможет дать собственный совет, что делать. Можно составить список наиболее популярных народных методов борьбы с икотой:

• задержка дыхания на 10–15 секунд, чтобы повысить уровень углекислого газа в крови и расслабить диафрагму;
• медленное питье холодной воды — маленькими глотками, с наклоном туловища вперед;
• рассасывание кусочка лимона или ложки сахара — резкий вкус отвлекает нервную систему;
• легкое надавливание на корень языка — как при попытке вызвать рвоту (с осторожностью);
• испуг — неожиданный резкий звук или действие может прервать рефлекс;
• проглатывание сухой корочки хлеба для мягкой стимуляции деятельности пищевода;
• подтягивание коленей к груди в положении сидя, чтобы сжать диафрагму;
• полоскание горла прохладной водой на протяжении 20–30 секунд;
• дыхание в бумажный пакет — повышение концентрации углекислого газа помогает успокоить диафрагму.

Еще один способ — выпить небольшими глотками половину стакана воды, лежа на животе на диване и опустив голову вниз. Вода должна проходить по пищеводу в желудок вверх с усилием.

Все эти варианты не слишком надежны, и нет гарантии, что они помогут. Но лучше хотя бы такая попытка, чем ничего. Стоит также сразу прекратить прием спиртного — оно способно усугубить ситуацию и продлить приступ.

При сильном алкогольном опьянении и симптомах интоксикации (тошноте, головокружении) нужно постараться промыть желудок. Для этого надо выпить как можно больше теплой воды и принудительно вызвать рвоту. После этого — выпить энтеросорбент («Полисорб», «Энтеросгель»).

Как врачи останавливают длительную непрекращающуюся икоту

Если алкогольная икота не проходит в течение 2–3 часов или более, стоит обратиться к врачу. Специалист может предложить для начала провести детоксикацию организма (поставить капельницу), чтобы снизить токсическую атаку на нервную систему и получить возможность принимать таблетки (обычно их нельзя сочетать с этанолом).

При сильном приступе доктор может назначить разные группы лекарств:

• прокинетики нормализуют моторику ЖКТ, уменьшая раздражение блуждающего нерва;
• холинолитики блокируют передачу нервных импульсов, снижая спазм диафрагмы;
• миорелаксанты расслабляют скелетную мускулатуру, включая диафрагмальную мышцу;
• нейролептики подавляют рефлекс за счет седативного и противорвотного действия;
• противосудорожные стабилизируют нервную проводимость;
• ингибиторы протонной помпы снижают кислотность при сопутствующем гастрите/рефлюксе.

Не стоит удивляться, если врач порекомендует пройти дополнительные обследования. Частые приступы могут говорить о патологическом процессе в печени, желчнокаменной болезни, пневмонии, опухолях и т. д. В этом случае потребуются диагностика и лечение основного заболевания.

Чтобы понять причину частой и длительной икоты, бывают нужны:

• гастроскопия (ФГДС) для выявления гастрита, рефлюкса, язв или опухолей пищевода и желудка;
• УЗИ органов брюшной полости — оценка состояния печени, желчного пузыря, поджелудочной железы;
• рентген грудной клетки — исключение пневмонии, опухолей легких или патологии диафрагмы;
• КТ или МРТ головного мозга при подозрении на неврологические нарушения (опухоли, инсульт);
• ЭКГ и ЭхоКГ для проверки сердца, если икота сопровождается аритмией или болью;
• лабораторные анализы крови — печеночные пробы (АЛТ, АСТ, билирубин), креатинин, электролиты (калий, натрий);
• pH-метрия пищевода при подозрении на гастроэзофагеальный рефлюкс;
• консультация невролога — оценка функции блуждающего и диафрагмального нервов.

Некоторые патологии протекают бессимптомно или с минимумом внешних проявлений. Случайно обнаружить их в процессе обследования — везение.

Профилактика: как бороться превентивно

Чтобы минимизировать риск неприятного эпизода во время застолья, достаточно соблюдать несложные рекомендации:

• избегайте газированных алкогольных напитков — выбирайте вино или крепкие напитки без газа;
• не смешивайте разные виды алкоголя — это снизит нагрузку на ЖКТ и нервную систему;
• контролируйте темп питья — медленные глотки уменьшают заглатывание воздуха;
• закусывайте плотной нежирной пищей — сыр, мясо, овощи замедляют всасывание этанола;
• избегайте резких перепадов температуры — не чередуйте горячие и холодные блюда и напитки;
• не пейте горячительное на пустой желудок — это усиливает раздражение слизистой;
• ограничьте курение во время застолья — табачный дым провоцирует спазмы;
• соблюдайте умеренность — превышение дозы увеличивает риск побочных эффектов.

Желательно употреблять спиртное не чаще двух раз в неделю в очень ограниченных количествах (максимум 1–2 рюмки или бокала, женщинам — вдвое меньше, чем мужчинам). Это существенно снижает риск возникновения любых патологий ЖКТ и НС, способных привести к неприятным ощущениям.

Если вам трудно самостоятельно отказаться от спиртного или снизить привычную дозу, стоит обратиться к наркологу. Клиника «Угодие» готова принимать пациентов круглосуточно. Специалист соберет анамнез, проведет очищение организма и разработает стратегию для комфортного перехода к трезвому образу жизни.

Литература:

1. Острые отравления алкоголем. Эпидемиология, диагностика, Лечение и анализ нерешенных проблем // Р. Н. Акалаев, А. А. Стопницкий, Х. Ш. Хожиев // Вестник экстренной медицины, 2017
2. Неврологические проявления алкоголизма // Старых Е. В., Соколова Л. П. // Нервные болезни, 2022
3. Морфологические изменения печени при жировой дистрофии разной этиологии // Брус Татьяна Викторовна, Пюрвеев Сарнг Саналович, Васильева Анна Валентиновна, Забежинский Михаил Маркович, Кравцова Алефтина Алексеевна, и др. // Российские биомедицинские исследования, 2021

Наши врачи

Все врачи >>

Фото Наркологического центра "Угодие"

(нажмите на фотографию для увеличения)