Психология алкозависимых

Содержание:

1. Поведенческие изменения
2. Как разрушается собственное «Я» алкобольных
3. Как разговаривать с алкоголиками
4. Как повысить у алкобольного мотивацию на отказ от спиртного

Изучая психологию запойных алкоголиков, специалисты пришли к выводу о том, что спирт сильно вредит психике. Под его влиянием меняется поведение. Больной начинает демонстрировать те черты характера, которые не были присущи ему ранее. С ним сложно взаимодействовать. Общение с алкоголиками всегда затруднено. Это объясняет, почему от них так часто отворачиваются коллеги, друзья и даже родственники.

Если правильно оценивать поведенческие перемены алкобольных, общаться с ними станет проще. Неважно, речь идет о мужчине алкоголике или женщине алкоголике. Следует понимать, что происходит с больным.

Поведенческие изменения

Алкогольная болезнь развивается постепенно. Поначалу кажется, что она не меняет психику. Человек ведет себя так же, как раньше. Ему удается продуктивно взаимодействовать с окружающими. Он находит, о чем с ними поговорить.

Но постепенно отношения с алкоголиком осложняются. На этот процесс сложно влиять. Его практически невозможно остановить. Всему виной — нежелательная личностная трансформация. Пьющий демонстрирует неадекватное поведение. Это настораживает окружающих. Они сторонятся его.

На стадии предболезни выпивку используют, чтобы уменьшить напряжение, раскрепоститься. К ней относятся, как к доступному релаксанту.

Важно понимать, что никто никогда намеренно не становится алкобольным. Но со временем возрастает толерантность к этаноловым составам. Приходится пить все больше, чтобы достичь желаемого эффекта. Больной ищет, как оправдать свое поведение. Он не согласен с теми, кто обвиняет его в пьянстве.

Затем наступает этап продрома. Так называют начальную стадию алкоголизма. Индивид пьет все чаще. Психология алкоголика претерпевает серьезные изменения. Ему сложно себя контролировать. Даже если обещает близким быть трезвым, не выдерживает, напивается тайно.

Донимают мысли о выпивке. Если зависимому говорят о намечающемся застолье, он сразу становится более веселым.

На второй стадии заболевания контроль над объемами выпитого утрачивается. Случаются первые запои. Это периоды, во время которых аддикт не способен себя сдерживать. Он просыпается с единственным желанием — опохмелиться. Засыпает в пьяном угаре. Если пытается протрезветь, мучается от абстиненции.

Психологические особенности второй стадии — отказ от признания диагноза. Данный феномен называют анозогнозией. Алкозависимый ссорится с теми, кто убеждает его обратиться за медицинской помощью. Он не согласен с тем, что имеет проблемы с выпивкой. Его круг интересов сильно сужается. Разрываются социальные связи. Близким окружением становятся другие алкобольные.

Третий этап заболевания самый тяжелый. В ходе него отмечаются симптомы запущенной личностной деградации. Родственники не понимают, как общаться с алкоголиком, как до него достучаться. Разговор о кодировании каждый раз приводит к ссоре. Близкие не знают, как помочь больному. Без поддержки врачей и психологов не обойтись.

Третья стадия болезни характеризуется депрессивным настроением и отсутствием самокритики. Возможны суицидальные наклонности, апатия. Критическое отношение к собственному поведению остается «за кадром».

Следует понимать, что симптомы одной и той же стадии у разных людей могут отличаться. У одних пациентов недуг прогрессирует быстрее, у других — медленнее. Влияют разные факторы: пол, возраст, ближайшее окружение, особенности личности. Но ясно одно — всем алкобольным требуется помощь близких, психологов и наркологов. Самостоятельная борьба с пьянством чаще всего оказывается нерезультативной.

Как разрушается собственное «Я» алкобольных

Пьянство затрагивает разные личностные сферы:

• эмоциональную;
• волевую;
• когнитивную;
• мотивационную.

Возникают частые перепады настроения. Желание что-либо делать исчезает. От радости до агрессии проходят считанные минуты. Сложно предугадать, как больной будет себя вести в следующие пятнадцать минут.

У него заметно снижается уровень эмпатии. Это значит, что способность сопереживать исчезает. Пьющий фокусируется лишь на себе. Он забывает о потребностях и желаниях тех, кто находится рядом. «Говорящий» пример — алкобольные женщины, которые не заботятся о собственных детях.

Все ярче проявляется эмоциональная тупость. Это значит, что желание жить, узнавать новое проходит. Все эмоции оказываются слабыми, приглушенными.

Зависимые становятся импульсивными. Им трудно себя сдерживать и контролировать. Они склонны к совершению необдуманных поступков. Обычно действуют спонтанно. Напившись, делают то, что никогда бы не сделали, будучи трезвыми.

Под влиянием спиртного снижаются когнитивные способности. Ухудшается память. Теряется способность к фокусировке. Оценивать и анализировать разные ситуации больным не удается. Они не способны критически мыслить. Адаптация к изменяющимся условиям вызывает серьезные сложности.

Мотивация тоже заметно снижается. Единственное, что воодушевляет пьющих, — это способность получить новую порцию спиртного. Они готовы работать за алкоголь или деньги на его покупку. Больше ни о чем не заботятся. Интерес к саморазвитию, хобби, познанию нового бесследно исчезает. Рушится устоявшаяся система личностных ценностей.

Все эти изменения обуславливают личностную деградацию. Алкозависимые теряют свою индивидуальность. Их моральные качества утрачиваются. Социальные нормы их больше не беспокоят.

Как разговаривать с алкоголиками

Взаимодействие с алкобольными осложняется изменениями в их поведении. Нужно проявить терпение, чтобы нормально с ними контактировать и добиться хоть какого-то результата при общении. Психологи рекомендуют следовать таким правилам:

• Правильно подбирать время и место для диалога. Нужно, чтобы собеседник был уравновешенным и трезвым. Бессмысленно переубеждать его, когда он пьян. Также нежелательно вести разговоры в окружении других людей. Это может сильно ударить по самооценке. Лучше разговаривать наедине или в тесном семейном кругу.
• Говорить «Я»-предложениями, например: «Я беспокоюсь», «Я считаю», «Я переживаю», «Мне плохо». Нельзя использовать обвинительные выражения. Важно донести собственную обеспокоенность до алкобольного. Это поможет ему понять, что пьянство пагубно влияет не только на него, но и на окружающих.
• Проявить доброжелательность. Алкозависимый будет слушать лишь тех, кто хочет ему помочь. Он не будет беседовать с людьми, которые его унижают, обвиняют и критикуют.
• Предлагать конкретный план действий. Желательно подготовиться к разговору: найти клинику или врача, к которым можно будет обратиться в ближайшее время.
• Проявлять твердость. Если ранее были выдвинуты определенные условия, их нужно соблюдать.

Недопустимо покрывать выходки алкоголика, решать вместо него возникающие проблемы. Так проявляется феномен созависимости. Он создает условия, в которых алкоголизм прогрессирует. Если, пытаясь преодолеть пьянство, родственники теряют свое уникальное «Я», им также требуется помощь психолога. Они не должны страдать из-за чужой болезни.

Как повысить у алкобольного мотивацию на отказ от спиртного

Мотивация на исцеление — первый шаг на пути к трезвости. Если она снижена, говорить о скором выздоровлении бессмысленно. Убеждать в важности лечения умеют психологи. Хороших специалистов вы найдете в нашей частной наркологии «Угодие».

В беседе с алкобольным важно делать акцент на:

• преимущества трезвости;
• угрозу пьянства;
• отрицательные последствия зависимости;
• возможность полного исцеления.

Нужно предлагать алкозависимым конкретную помощь. Обычно им сложно самостоятельно искать доктора или клинику, где можно лечиться анонимно. Из-за плохого самочувствия они не способны решать важные вопросы. Разумное решение — вызов на дом нарколога. Он поставит на месте капельницу. Тогда пьющий станет вести себя более адекватно. С ним можно будет обсудить этапы дальнейшей терапии.

Родственникам следует понимать, что они не должны брать на себя ответственность за здоровье алкобольного. Они могут лишь предложить помощь, поддержку, сопровождать на прием к доктору. Основная инициатива должна исходить от алкоголика. Только тогда удастся достичь состояния трезвости и надолго в нем закрепиться.

Литература:

1. Старшенбаум Г. В. Независимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости. — Москва: АСТ, Прайм, cop. 2018. — 471 с.
2. Карели Л. Н. Психология алкоголизма: Подходы и решения. — М., 2019. — 352 с.
3. Бакушина И. Н. «Психология и диагностика созависимости.» — М., 2020. — 245 с.

Наши врачи

Все врачи >>

Фото Наркологического центра "Угодие"

(нажмите на фотографию для увеличения)