Сигаретный дым

Содержание:

1. Состав дыма от сигарет
2. Влияние табачного дыма на человека
3. Вред сигаретного дыма для окружающих
4. Цифры и факты о вреде сигаретного дыма

Курение прочно вошло в жизнь современного общества. Некоторые считают его просто безобидной привычкой, несмотря на избыток информации о его вреде и широкую антиникотиновую кампанию. На самом деле табачный дым, попадая в организм, почти моментально всасывается в кровеносную систему и уже через 7 секунд поступает в головной мозг.

Канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, наносят серьезный урон физическому здоровью и психике, а никотин вызывает стойкую зависимость. Поэтому курильщикам очень трудно без медицинской поддержки избавиться от этого вредного влечения. Только 5-7 % людей способны преодолеть нездоровую тягу самостоятельно, остальные же после безуспешных попыток снова возвращаются к курению. В этом случае поможет обращение в наркологическую клинику и полноценный курс лечения.

Состав дыма от сигарет

При раскуривании табачных изделий образуется около 4 тысяч разнообразных химических элементов. Это газообразные и твердые частицы, среди которых по самым скромным подсчетам 40 соединений с высокими канцерогенными свойствами и более 12 компонентов, которые способствуют образованию раковых опухолей.

Назовем основные составляющие:

• Никотин. Именно он выступает природным стимулятором, из-за которого и начинают курить. Это вещество относится к группе психоактивных средств и является сильным ядом, втрое превосходя по токсичности мышьяк. Легко проникает во все органы, имеет свойство накапливаться в них, вызывает структурные и физиологические отклонения. Может спровоцировать тяжелое отравление и даже привести к смерти, если превысить допустимую суточную дозировку в 60 мг.
• Газообразные вещества. Это, прежде всего, угарный газ, цианистый водород, аммиак, бутан, ацетон, сероводород, азот, метан, азот, метанол. В определенных концентрациях они считаются очень токсичными для любой биологической формы жизни, в том числе и для человека.
• Смолистые соединения. Табачный деготь особенно опасен, так как он оседает на дыхательных путях и в легких, препятствуя этим органам самостоятельно очиститься и вызывая многие заболевания. Простые и сложные фенолы, нафтолы, нитрозамины, ароматические амины, изопреноиды, пирены, крезолы, нафталены, антрацены — это неполный список вредных смолистых составляющих.
• Твердая фаза. Количество металлических элементов может быть разное в зависимости от места произрастания табака, способа изготовления и сорта изделия: от тысячных долей до нескольких десятком мкг. Натрий, алюминий, цинк, мышьяк, хром, медь, кадмий сурьма, которые поступают вместе с дымом от сигарет, могут стать причиной аллергических реакций и тяжелых осложнений внутренних органов.
• Радиоактивные элементы. Об их вреде для человека напоминать излишне. В составе, вдыхаемом курильщиками, содержатся изотопы полония, свинца, калия, радия, тория, цезия. При употреблении всего одной пачки сигарет в день организм получает за год радиоактивную дозу в 500 рентген.

Влияние табачного дыма на человека

Курение наносит серьезный урон физическому и психическому здоровью. Любитель никотина превращается в никотинозависимого раба своей вредной привычки. С каждой новой папиросой в организм поступает очередная порция токсических соединений, которые усугубляют положение и вызывают необратимые нарушения.

Чем же именно опасен сигаретный дым? Употребление табачных изделий может стать причиной многих заболеваний:

• органов дыхания: бронхиты, фарингиты, трахеиты, эмфизема и рак легких, обструкция дыхательных путей, тяжелый кашель по утрам, повышенный риск поражения туберкулезом;
• сердечно-сосудистой системы: снижение прочности и эластичности сосудов, инфаркты, инсульты, гипертония, ишемическая болезнь, атеросклероз;
• пищеварительного тракта: уменьшение слюноотделения и стимуляция выделения желудочного сока, гастриты, язвы, онкология желудка и кишечника;
• притупление всех органов обоняния и вкуса, ослабление слуха;
• психоэмоциональные отклонения: проблемы с памятью и концентрацией, ухудшение мыслительных способностей, изменение поведения, искажение моральных принципов, проявление раздражения и агрессии;
• эндокринные нарушения и расстройства в интимной сфере: снижение сексуального влечения, трудности с зачатием и вынашиванием плода, сбои менструального цикла, импотенция;
• ослабление защитных функций организма, возрастание предрасположенности к инфекционным и вирусным недугам;
• ухудшение состояния зубов, разрушение и потемнение эмали.

Нельзя не вспомнить и о материальной стороне, ведь курильщику приходится немалые суммы тратить на покупку табачных изделий, а потом не лечение последствий и реабилитацию никотиновой зависимости.

Вред сигаретного дыма для окружающих

Об опасности пассивного курения, пожалуй, знают все. Ведь недаром во многих странах существует запрет на курение в общественных местах. И если здоровье любителя табака это его личное дело, то посторонние люди и члены семьи не должны страдать от такого болезненного пристрастия. Непроизвольное вдыхание воздуха, в котором содержатся продукты сгорания табачных изделий, наносит больший урон, чем считают многие:

• происходит отравление организма никотином и прочими токсическими соединениями;
• появляется головная боль и головокружение, приступы тошноты и рвоты;
• раздражаются слизистые носовой и ротовой полости, дыхательные пути и глаза;
• развиваются болезни сердца, сосудов, желудка, кишечника, легких;
• снижается иммунная защита, наблюдаются сложности в сексуально-репродуктивной сфере.

Это и неудивительно, ведь вдыхание дыма от табака на протяжении рабочего дня (8 часов) равносильно 5 выкуренным папиросам. Самыми беззащитными являются дети курящих родителей, которые еще не полностью осознают все последствия и неспособны повлиять на ситуацию.

О том вредно ли дышать дымом от сигарет младшему поколению, должны знать все матери и отцы. Если кто-то из старших не отказывает себе в удовольствии подымить в комнате, где живет с ребенком, то это в два раза увеличивает риск респираторных заболеваний, воспаления легких, ночного кашля и бронхита.

У таких детей замедляется рост, ухудшается память и возможность к обучению, страдает психика и внутренние органы. Наблюдается заторможенность, вялость и пассивность. Дети от природы непоседливые и активные становятся со временем раздражительными, несдержанными и агрессивными.

Для беременных и кормящих женщин табачный дым вреден в любом случае: при традиционном или же пассивном курении. Никотин и токсические продукты легко преодолевают плацентарный барьер или попадают в организм младенца с грудным молоком. В результате дети имеют сниженный вес и ослабленный иммунитет, плохо спят и чаще плачут, в умственном и физическом развитии отстают от своих сверстников.

Цифры и факты о вреде сигаретного дыма

Еще древние индейцы примерно 4000 лет до н.э. курили табак, но европейцы начали культивировать и употреблять это растение только в 16 веке. В России распространение курения в 17 столетии связано с Крымским ханством, и уже в это время появляются первые царские указы о запрещении выращивания и продажи табака. Только тогда ограничения были в основном связаны не с пагубным влиянием дыма сигарет на человека, а с материальным уроном для государственной казны.

На сегодня потребление никотиносодержащей продукции приобрело небывалые масштабы во всем мире, несмотря на немалые штрафы за курение табака в общественных местах во многих странах. Первенство по числу потребляемых сигарет на человека занимает Андорра — около 6400 штук в год. Далее следуют Люксембург, Беларусь, Северная Македония и Албания.

Вреден ли дым сигарет, судите сами. По статистике при выкуривании одной папиросы в организм поступает 5 мг никотина. Значит, всего 25 сигарет принесут смертельную дозу этого соединения. Наиболее токсичным считается дым от махорки и низкосортного табака. Но даже наличие фильтров не снижает вредного воздействия. Проведенные лабораторные исследования показали такие данные: самые современные фильтры способны задержать всего 8-10 % вредных компонентов.

По статистике Всемирной организации здравоохранения токсичные вещества в сигаретном дыму приводят к смерти одного курильщика каждые шесть секунд от болезней, связанных с употреблением табачной продуктов. А в нашей стране по этим причинам умирает около пятисот тысяч человек в год, что в общегосударственных масштабах составляет 17 % всех смертельных случаев.

ВОЗ приводит еще некоторые ошеломляющие данные:

• частота сердечных сокращений курильщиков выше на 12-15 тысяч за сутки, чем у обычного человека, что является причиной перегрузок и преждевременного износа сердечной мышцы;
• инфаркты у людей в возрасте 40-50 лет случаются в основном у курильщиков;
• язвенные болезни и гастриты диагностируют у 69 % людей, непосредственно связанных с вдыханием табачного дыма;
• среди пациентов хирургических отделений, которым понадобилось оперативное вмешательство по поводу прободения язвы, 90 % составляют ярые поклонники табака;
• поражения сосудов ног, например, облитерирующий эндартериит у некурящих встречается крайне редко (0,3 %), а вот у курильщиков этот показатель достигает 14 %.
• в стоматологические клиники обращаются для протезирования зубов после пятидесяти лет 26 % не употребляющих табачные продукты и около половины заядлых приверженцев никотина.

Приведенная информация сможет убедить самых отъявленных скептиков, вредно ли вдыхать дым от сигарет. Надеемся, что после прочтения статьи, вы пополните ряды людей, исповедующих здоровый образ и навсегда отказавшихся от курения.

Литература:

1. Шамрей В. К. Табакокурение: вред, способы отказа: рекомендации тем, кто курит и желает избавиться от табачной зависимости. - Санкт-Петербург : СпецЛит, 2012. - 45 с.
2. Зубрицкий А. Н. Табак и табакокурение. - Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2005. - 335 с.
3. Бойко Н. Н. Никотиновая зависимость: психоактивные зависимости. - Москва: Родная страна, 2009. - 198 с.
4. Бакиева А.Р., Селимханова Г.Р. Курение как фактор риска для здоровья человека. - Бюллетень медицинских интернет-конференций. № 6. 2017. - с. 77-78.

Наши врачи

Все врачи >>

Фото Наркологического центра "Угодие"

(нажмите на фотографию для увеличения)