Влияние курения на суставы

Содержание: 

1. Губительное воздействие никотина
2. Самые частые заболевания опорно-двигательной системы курильщиков
3. Остеопороз
   3.1. Механизм развития и симптомы
4. Остеоартроз
5. Подагра
6. Ревматоидный артрит — частый диагноз курильщиков
   6.1. Патогенез
   6.2. Сопутствующие диагнозы
7. Отказ от сигарет и боль в суставах
8. Как избавиться от табачной зависимости: первые шаги
   8.1. Что делать дальше?

О вреде курения для легких известно почти каждому, но как эта пагубная привычка влияет на опорно-двигательный аппарат? Далее вы узнаете о самых распространенных болезнях костно-мышечной системы, встречающихся у курильщиков.  

Губительное воздействие никотина

Сразу после выкуривания сигареты человек ощущает легкое головокружение и прилив сил. Стимулирующий эффект алкалоида, содержащегося в табаке, связан с его способностью сужать сосуды. В результате этого ухудшается трофика тканей, в частности — хрящей.  

Этим обусловлена нехватка питательных веществ, которая при постоянном курении приобретает хронический характер. Организм вырабатывает недостаточно синовиальной жидкости, поэтому хрящи быстро изнашиваются. Самые частые жалобы любителей табачной продукции — хруст и болезненность в коленях и тазобедренных суставах.  

Постепенно сокращается костная масса, усиливается вымывание кальция и других макро- и микроэлементов. Кости становятся хрупкими, суставы поражаются артрозом, связки теряют упругость, поэтому чаще растягиваются при физических нагрузках.  

Самые частые заболевания опорно-двигательной системы курильщиков

Течение нижеуказанных болезней осложняется сопутствующими вредными привычками, а также некачественным питанием. Хуже всего приходятся людям с высоким индексом массы тела. Чтобы предотвратить опасные последствия, следует вовремя встать на тропу здорового образа жизни.  

Остеопороз

Так называется болезнь опорно-двигательной системы, которая характеризуется снижением костной массы, приводящим к частым переломам. Распространенность этого диагноза среди курильщиков изучалось в ходе различных исследований. Оказалось, что у потребителей табака гораздо тяжелее заживают переломы, чем у приверженцев здорового образа жизни.  

При рассмотрении медицинских карт 186 женщин в возрасте 61–73 лет выяснилось, что потребители табака на 7,7% чаще сталкиваются со снижением минеральной плотности костной ткани (МПКТ). Этот параметр на 6,2–5,4% ниже и у мужчин, страдающих вредной привычкой, чем у лиц, воздерживающихся от курения.  

Механизм развития и симптомы

В основе остеопороза стоит метаболический сбой. Во-первых, возникает дисбаланс регенерации и разрушения твердой ткани. Во-вторых, из-за таких изменений снижается прочность кости, конечность подвергается деформации. Даже незначительное повреждение становится причиной вывиха или перелома. 

Обратите внимание! На темпы развития остеопороза влияет дефицит магния, бора, кремния, фтора, витаминов А, С, К, Е.  

Жалобы пациентов: 

• боль в шее; 
• хруст во время движения; 
• частые вывихи и переломы; 
• замедление регенерации костей; 
• ощущение холода в ногах; 
• чувствительность к перепадам температуры; 
• повышенная забкость даже летом.

Для пациента характерно искривление спины (шейный лордоз, дистальный сколиоз, кифоз). На последних стадиях уменьшается длина позвоночного столба, что приводит к заметной сутулости. 

Остеоартроз

Сопровождается деструкцией хрящей и примыкающих к ним структур. В данном случае синовиальная жидкость меняет состав, становится более густой, что способствует образованию остеофитов (уплотнений) в области суставных поверхностей. При отказе от обращения к врачу измененные участки постепенно увеличиваются, процесс затрагивает связки и мышцы, вызывает полную скованность движений.  

Остеоартроз может поражать челюстные, коленные, тазобедренные, плечевые и любые другие суставы. Нередко он развивается вследствие ревматоидного артрита. Основные симптомы:  

• острая и тупая боль; 
• хруст; 
• скованность движений, особенно сразу после сна; 
• деформация; 
• воспаление мягких тканей. 

Важно! Без своевременного лечения остеоартроз может стать причиной инвалидности.  

Подагра

Так называют системную патологию, сопровождающуюся повышением уровня мочевой кислоты в организме. Недавно ученые провели исследование, в котором участвовали 5 329 человек с информацией о стаже курения и результатами анализа крови. Были получены такие данные о распространенности гиперурикемии: 

• 15,6% — активные потребители табака; 
• 12,1% — пассивные; 
• 9,4% — люди, воздерживающиеся от сигарет. 

При подагре откладываются кристаллы моноурата натрия в твердых и мягких тканях, а также в мочевыделительной системе. Следствием этого являются артриты, отечность, местное воспаление и интенсивная боль. Недомогание достигает пика в вечернее время. На последних стадиях подагры на сгибательных поверхностях суставов формируются тофусы, которые могут самопроизвольно вскрываться.  

Ревматоидный артрит — частый диагноз курильщиков

Говоря о том, как курение влияет на суставы, следует упомянуть данную патологию. Она подразумевает под собой хронический аутоиммунный процесс, при котором поражаются мелкие структуры верхних и нижних конечностей.  

Специалисты изучили 1 628 анкет взрослых людей, страдающих ревматоидным артритом. Несмотря на раннее обнаружение и агрессивную терапию, 6% женщин и 38% мужчин не сумели достичь ремиссии на первом году лечения. Такие результаты связаны с ожирением и длительным табакокурением.  

Патогенез

При данном заболевании организм вырабатывает антитела против собственных здоровых тканей. Сначала утолщается синовиальная оболочка, а затем образуется «паннус», повреждающий хрящ. Постепенно ослабевают мышцы, сухожилия и связки, а конечность теряет функциональность. Вследствие этого пациент не способен выполнять привычную работу и даже ухаживать за собой.  

Обратите внимание! Больной жалуется на утреннюю скованность, длящуюся около часа, отечность, покраснение, сильную болезненность ног и рук.  

Сопутствующие диагнозы

Ревматоидный артрит поражает все внутренние структуры. Самые частые осложнения: 

• плеврит; 
• узелки в легких (в 30% случаев); 
• остеопороз; 
• синдром Шегрена; 
• воспаление сердечных структур; 
• анемия (вероятность 25–30%); 
• остеоартроз; 
• атеросклероз. 

Эта патология требует своевременного медицинского вмешательства. В противном случае могут наступить осложнения, угрожающие жизни и приводящие к инвалидизации. 

Отказ от сигарет и боль в суставах

Некоторые люди жалуются, что при попытке вернуться к ЗОЖ у них возникают неприятные ощущения в спине и конечностях. Иногда именно нарастающий дискомфорт является причиной срыва. 

Боль спровоцирована тем, что долгое время кости подвергались деструктивному воздействию, просто из-за курения вы не замечали недомогания. Частично это вызвано болеутоляющими свойствами никотина. 

Если вы столкнулись с таким неприятным состоянием, не отчаивайтесь. В этот период ваш организм адаптируется к новым условиям работы. Чтобы снять боль и помочь ему восстановить поврежденные функции, обратитесь к терапевту. А дабы не сорваться, прибегните к советам, которые мы дадим далее.  

Как избавиться от табачной зависимости: первые шаги 

Можно сделать вывод, что курение способствует развитию заболеваний всех систем организма. К патологиям приводят не только обычные сигареты, но и электронные испарители! Все дело в губительных свойствах никотина, содержащегося даже в одноразовых вейпах. 

В первые дни воздержания от табака человек сталкивается с комплексом неприятных ощущений, т.е. ломкой. Для уменьшения ее интенсивности прибегают к заместительной терапии. Используются никотиновые пластыри, спреи и леденцы. Актуальную дозу выбирает врач, исходя из стадии зависимости и тяжести абстинентного синдрома. Обращение к нему необходимо, поскольку самостоятельный прием никотиновых средств в неправильной дозировке не приносит желаемого результата.  

Что делать дальше?

Программу лечения составляет нарколог. Он направляет на полный курс психотерапии, рекомендует сбалансировать рацион и заняться лечебной физкультурой. Для комплексного улучшения функций суставов требуется посещать аппаратные процедуры (рефлексотерапия, электрофорез). Если риск срыва слишком велик, нужно пройти терапию в закрытом стационаре, а также прибегнуть к кодированию методом Довженко. 

Если у вас уже развились патологии опорно-двигательного аппарата, не медлите с обращением к профессионалам. Своевременная постановка диагноза и комплексная терапия помогают быстро восстановить нарушенные функции суставов. В сложных ситуациях без хирургического вмешательства не обойтись. Чтобы их не допустить, нужно вовремя отказаться от табачной продукции. 

Литература: 

1.  (Denisov L. N., Носова В. А. Курение и ревматические болезни . Часть 1. Курение - фактор риска развития ревматоидного артрита. Научно-практическая ревматология. 2011. 
2. Автор: ЛН Денисов · 2011 · Цитируется: 17 — курение фактор риска развития ревматоидного артрита». Л.Н. Денисов, В.А. Насонова.  
3. Изучение показателей функции внешнего дыхания и их взаимосвязи с клинической активностью больных ревматоидным артритом Бестаев Давид Владимирович, Волков А. В., Каратеев Д. Е., Насонов Е. Л. (2014).

Наши врачи

Все врачи >>

Фото Наркологического центра "Угодие"

(нажмите на фотографию для увеличения)