Профилактика алкоголизма

Содержание:

1. Факторы, приводящие к возникновению алкозависимости
2. Что в себя включает профилактика алкогольной зависимости
3. Почему не нужно говорить, что пить нельзя
4. Когда нужно бить тревогу

Алкоголизм — тяжелое хроническое заболевание, которое возникает в результате употребления спиртного в больших количествах на постоянной основе. Оно приводит к болезненным изменениям в психике, галлюцинациям, нарушениям в работе жизненно важных внутренних органов. У больных нередко развивается слабоумие, амнезия. Из некогда здоровых и умных людей они превращаются в асоциальных личностей, которых окружающие стараются обходить стороной.

Алкогольная зависимость причиняет вред и пьющему, и людям, которые находятся с ним рядом, всему обществу в целом. Поэтому ее сегодня по праву называют важнейшей проблемой современности. Профилактике алкоголизма уделяется огромное внимание, ведь избежать болезни гораздо проще, чем потом от нее избавиться.

Факторы, приводящие к возникновению алкозависимости

Алкоголиками люди не рождаются — ими становятся. Среди основных причин зависимости от спиртного:

• социальные;
• биологические;
• психологические факторы.

К первой группе принято относить традиции, согласно которым не одно торжественное мероприятие обычно не обходится без употребления спиртного. Негативное влияние на формирующуюся личность оказывает и неблагоприятная обстановка в семье, где кто-то из родителей (или сразу оба) пьет, низкий уровень жизни.

Когда говорят о биологических факторах, имеют в виду генетическую предрасположенность к болезни. Согласно научным исследованиям, дети пьющих родителей чаще становятся алкоголиками. Особенно высока вероятность возникновения болезни у ребенка в будущем, если его мать пила во время беременности и лактации.

Психологические факторы, подталкивающие к возникновению болезненной тяги к спиртному, включают в себя:

• определенные черты характера — склонность к перепадам настроения, неумение адаптироваться, низкая стрессоустойчивость;
• склад личности — отсутствие интереса к познанию нового, высокий уровень внушаемости;
• природная склонность к истерии, астении.

Также, чтобы не пришлось задумываться о лечении и профилактике алкоголизма, важно помнить о формировании у ребенка прочного духовного стержня. С малых лет человек должен понимать, что такое хорошо и что такое плохо, уважительно относиться к окружающему миру и людям.

Учитывая эти факторы, становится ясно, что очень многое зависит от родителей. Дети, выросшие в благополучных семьях, где спиртное не употреблялось, обычно негативно относятся к горячительным напиткам и хорошо понимают, как можно расслабиться без них.

Что в себя включает профилактика алкогольной зависимости

1. Профилактика алкозависимости включает в себя работу в двух базовых направлениях:
2. Государственный контроль за производством и потреблением спиртного на государственном, макросоциальном, микросоциальном, семейном и индивидуальном уровне.

Своевременное выявление людей, у которых начала формироваться пагубная зависимость. Внимание должно уделяться детям, начиная со школьного возраста. При этом важно учитывать наследственную предрасположенность и среду, в которой ребенок постоянно находится.

Нужно информировать родителей, подростков и взрослых об опасных последствиях употребления спиртного, разъяснять им, как оно влияет на головной мозг. При этом лекции должны вестись на доступном и понятном языке, содержать наглядные шокирующие примеры.

В школах с детьми должны работать психологи. Во время индивидуальных и групповых сеансов специалистам следует обучать подрастающее поколение навыкам сопротивления негативному влиянию социума. На занятиях каждый участник должен осознать, что он несет ответственность за свою жизнь, а потому не должен повторять за кажущимися лидерами, которые пропагандируют курение и выпивку.

Почему не нужно говорить, что пить нельзя

В ходе профилактической работы должен делаться основной упор не на запреты, так как с их помощью обычно ничего добиться не получается. Дело в том, что в норме в организме каждого человека вырабатывается небольшое количество спирта. Без него невозможно полноценное протекание жизненно важных процессов. Когда же к аудитории приходит специалист и начинает говорить, что алкоголь — это зло, на уровне подсознания у людей идет отторжение. Ведь их тело знает, что без спирта оно работать не может.

Поэтому не следует развешивать плакаты о запретах и делать основной упор в лекциях именно на них. Просвещение должно быть более грамотным. Нужно разъяснить, что спирт вырабатывается в организме самостоятельно. И это норма. Но если принимать его дополнительно в виде спиртосодержащих напитков, естественный процесс нарушается. Тогда человек уже не может обходиться без постоянных доз и становится алкоголиком.

Также рекомендуется демонстрировать слушателям видеофильмы о том, как разрушается головной мозг под влиянием алкоголя. Показывать им примеры людей, которые были успешными, но погибли по причине пагубной зависимости. Такая работа всегда оказывается более эффективной, так как заставляет каждого задуматься о здоровье и принять единственно верное решение.

Когда нужно бить тревогу

Есть признаки, при появлении которых нужно заниматься уже не только профилактикой, но и обращаться к врачам, чтобы пройти лечение. Имеются в виду:

• присутствие постоянного желания выпить что-нибудь содержащее спирт;
• отсутствие способности контролировать объем выпитого (после нескольких рюмок человек уже не способен остановиться и пьет до тех пор, пока не сможет стоять на ногах и говорить);
• появление болезненного похмелья на следующий день после пьянки;
• прием спиртного в течение нескольких дней подряд;
• потеря памяти в дни пьянок.

Все эти симптомы не обязательно говорят о сформировавшейся устойчивой алкогольной зависимости — они могут сигнализировать о начале болезни. Если вы заметили, что они имеют к вам или вашему близкому человеку прямое отношение, обязательно откажитесь от дальнейшего употребления спиртного. Если не сделать этого, то в ближайшем будущем алкоголизм проявится «во всей красе».

Если вы понимаете, что уже не можете справиться с болезненной тягой к спиртному самостоятельно, не отчаивайтесь. Главное, что вы осознали наличие у себя проблемы. Обязательно запишитесь на прием к опытному наркологу и пройдите назначенное им лечение. Сегодня алкоголизм успешно лечится. При этом услуги наркологического профиля можно получить полностью анонимно.

Не замалчивайте наличие у себя болезни. Боритесь с ней и становитесь здоровым.

Наши врачи

Все врачи >>

Фото Наркологического центра "Угодие"

(нажмите на фотографию для увеличения)